Moerse Boys G1 werkt aan kracht en conditie

U bevindt zich hier:
/ Moerse Boys G1 werkt aan kracht en conditie

Een week voor de hervatting van de competitie heeft ons G1 team zich in het zweet gewerkt bij You Do It. Onder professionele begeleiding van Mervyn werden verschillende oefeningen afgewerkt.

Krachttraining en conditie training waren hierin de hoofdmoot. De bokszak en boksbal moesten het hierbij aardig ontgelden. Maar onze jongens moesten conditioneel ook flink aan de bak, slalom, planking, opdrukken en nog veel meer. Nogmaals bedankt voor de begeleiding Mervyn, de jongens hebben genoten.

Maar na hard werken moet er ook nog even stoom afgeblazen worden. In de kantine van Moerse Boys werden onze jongens getrakteerd op friet met een snack en werden er nog wat spelletjes gespeeld.

Samen kijken we terug op een zeer geslaagde middag en kunnen we weer met een goed gevoel aan de tweede seizoenshelft beginnen.

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp